La danza ayuda al desarrollo físico, emocional y espíritual

Santo Domingo, República Dominicana.- En el mes de Abril Ecos Espacio de Danza celebra el Día Internacional de la Danza introduciendo novedosas tendencias a su propuesta de formación con la finalidad de promover este arte dando a conocer sus beneficios emocionales, espirituales y físicos.

Modern Jazz, Fit-Moves, Chillout Jazz, Boy´s Can Dance (Hip-Hop para niños), Smooth Pilates (para mayores de 45 años) entre otras.

Awilda Polanco, directora de Ecos Espacio de Danza invita a recibir bienestar, diversión, reflexión,  humanismo e incontables beneficios para tu cuerpo y tu mente adentrándote en esta milenaria forma de expresión artística.

La maestra resalta como beneficios de la danza una mejora en la autoestima ya que estimula la sociabilidad, combate el estrés, y permite conocer más afondo el cuerpo.

Los beneficios de este arte son numerosos que se pueden ver a nivel físicos, espirituales y emocionales, ayudando a modificar a la persona”, dice la maestra

A nivel físico podemos resaltar los beneficios de tonificación, fortalecimiento corporal, buena utilización de la respiración, mejora en la  circulación, entre otros.

A nivel espiritual conecta mucho con lo que es la relación cuerpo mente y a través de ésta, es mucho lo que el espíritu puede liberar en una búsqueda de la plenitud total.

A nivel emocional el individuo reafirma su confianza en si mismo, ayuda a tener una mejor comunicación con su entorno y facilita su expresividad con los demás, ayudando a ser un ente más sociable.

Ecos se ha caracterizando por impulsar propuestas innovadoras desde la contemporaneidad. Desarrollando herramientas para la formación de intérpretes íntegros y capaces de vincularse a otros  ordenes de pensamiento con un amplio sentido ético y crítico ante si mismos, el arte y la sociedad.

Buscamos establecer dinámicas de trabajo propositivas, para que niños, adolescente y adultos se conviertan en agentes de su propio proceso de formación y con la ayuda del maestro afiancen un profundo sentimiento de plenitud a través de movimientos eficaces y estéticos que le permitan expresarse y liberarse”, expresa Awilda Polanco.

Ecos celebra el mes de la danza para mayor información y contacto puedes contactar a www.facebook.com/ecosespaciodedanza  o al 829-986-2402.