La masturbación es una experiencia muy placentera y la mejor oportunidad para explorar nuestro cuerpo y
descubrir aquello que nos excita. Sin embargo muchas mujeres tienen un enorme tabú
con respecto a este tema al creer que es algo negativo, pero tocarte a ti misma
está lleno de beneficios.
Si sientes dudas y no sabes por dónde comenzar, en unComo.com
te explicamos cómo masturbarte por primera vez y conseguir disfrutarlo.
En el caso de las chicas, la masturbación ofrece muchas opciones. Distintas posturas, diferentes zonas a estimular, muchas maneras para auto complacernos, por eso conviene comenzar poco a poco e ir probando en cada encuentro algo distinto, así sabrás cuál es el tipo de estímulo que más placer te da, algo que será muy útil a la hora del sexo.
En el caso de las chicas, la masturbación ofrece muchas opciones. Distintas posturas, diferentes zonas a estimular, muchas maneras para auto complacernos, por eso conviene comenzar poco a poco e ir probando en cada encuentro algo distinto, así sabrás cuál es el tipo de estímulo que más placer te da, algo que será muy útil a la hora del sexo.
Elige un lugar tranquilo en el que
sepas que nadie te molestará. Es muy importante estar relajada al momento de
masturbarte, concentrarte solo en las sensaciones que estás experimentando, sin
preocuparte de si alguien te va a descubrir, en especial cuando se trata de la
primera vez que lo haces.
Antes de masturbarte lo fundamental
es que estés excitada o
que tengas deseo de hacerlo, de explorar y jugar con tu cuerpo. Puedes pensar
en aquellas imágenes que te excitan, en algún episodio o persona que estimule
tu deseo, o usar algo más explícito como las películas pornográficas.
Cuando te comiences a excitar
sentirás como tu vagina se humedece un poco internamente, cada mujer es
distinta y el nivel de humedad puede variar.
También
sentirás como tu clítoris se
inflama un poco y aumenta de tamaño, una señal de que puedes
comenzar a estimularte.
Abre
ligeramente tus piernas y comienza
por tocar toda tu vulva con el dedo corazón, desde la entrada del
orificio vaginal hasta el clítoris. La idea es que el lubricante que produces
cuando te excitas sirva de vehículo para facilitar la masturbación, haciendo
que los movimientos sean más suaves y placenteros.
Pero si se
da el caso de que no produzcas suficiente lubricante no te preocupes, opta por
algo natural y sencillo: chupa tu dedo corazón y continúa tocándote. La saliva
es uno de los mejores lubricantes naturales.
Los
movimientos deben ser muy suaves.
Puedes tocar tu clítoris con movimientos circulares, puedes jugar con tu dedo
en la entrada de tu vulva, o puedes por ejemplo alternar las caricias a tu
clítoris con movimientos circulares a la entrada de tu vagina y con
penetración, usando uno o dos de tus dedos para introducirlos en tu vagina.
Mientras vas
tocando tu vulva y probando todas sus posibilidades, no temas acariciar tus senos, pellizcar
suavemente tus pezones y dejar la imaginación volar, sentirás como poco a poco
lubricas más y todo tu cuerpo se va calentando de una forma altamente
placentera.
El tiempo en
alcanzar el orgasmo depende de cada chica y de cuán excitada estés, pero lo
importante es estar concentrada y
ser paciente, no pierdas el ritmo y sigue pensando en aquello que te
genera gran excitación. Antes de alcanzar el orgasmo sentirás un delicioso
calor en la zona vaginal, tus músculos se contraerán, tu clítoris estará muy
sensible, sentirás un ligero cosquilleo y un estallido de disfrute y
satisfacción: ¡bienvenida a la petit mort!
El cuerpo femenino tiene muchas formas de ser auto explorado y
puedes ir probando cuáles son las mejores para ti.
Puedes masturbarte sentada y con las
piernas abiertas, acostada boca arriba con las piernas completamente abiertas o
un poco cerradas si quieres más fricción, acostada boca abajo con la mano entre
tus piernas. Puedes utilizar consoladores para obtener un placer más realista
y experimentar nuevas formas de excitación.
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